Ребенок скрипит зубами (бруксизм у детей)

Что такое бруксизм

Многим родителям приходилось слышать, как спящий ребенок издает странные звуки, напоминающие скрип ногтем по стеклу. Скрежет зубами во сне – самое распространенное проявление бруксизма, и в той или иной мере он проявляется примерно у 50% детей в возрасте до 11 лет. У некоторых явление не вызывает никаких проблем и проходит само собой, но нередки и более тяжелые последствия этой привычки. Поэтому, если вы заметили, что ребенок скрипит зубами, не оставляйте это без внимания.

Проявление проблемы

Бруксизм может проявляться и днем, но наиболее часто скрип зубами у детей замечают именно во время сна. Скрежещущий или постукивающий звук происходит от ритмического сокращения жевательных мышц. Иногда феномен проявляется уже в возрасте года, когда появляется первый зуб. Возможных причин возникновения этого явления существует много. Среди них - неприятные ощущения, вызванные прорезыванием зубов, неправильный прикус, недостаток кальция, наследственная предрасположенность. Некоторые заболевания тоже могут вызывать в виде побочного эффекта скрежет зубами, например, аденоиды и синуситы, сопровождающиеся нарушением дыхания. Очень часто появление привычки зависят от состояния нервной системы ребенка: стресс, физические или психологические перегрузки днем могут вылиться в появление приступов бруксизма ночью. Непродолжительные приступы бруксизма, длящиеся примерно 10 секунд и повторяющиеся не слишком часто, могут считаться нормой и с возрастом проходят сами собой. Но если скрежет более продолжителен, отличается интенсивностью и регулярно повторяется в течении нескольких недель, это может служить поводом для беспокойства.

Что можно предпринять?

Обычно специального лечения при бруксизме не рекомендуют, так как проблема с возрастом уходит сама. Но все-таки, если скрежет зубами вошел в привычку, необходимо постараться как можно скорее найти и устранить причину ее возникновения: после сильных и продолжительных приступов бруксизма у ребенка может появляться головная боль, болезненные ощущения в лице и деснах. Если привычка скрежетать зубами сохраняется месяцы и годы, зубы могут сильно стираться. Стоматологи в таких случаях предлагают устанавливать на ночь специальные пластиковые каппы, не дающие зубам соприкасаться.

На заметку

Возможные действия родителей, заметивших у ребенка привычку скрежетать зубами, - постараться создать ему спокойные условия для сна. Узнайте, не тревожат ли ребенка какие-нибудь проблемы в школе, и постарайтесь по возможности решить их вместе. Укладывайте ребенка раньше спать, чтобы избежать переутомления. Ночное пищеварение также может вызывать напряжение организма, поэтому желательно за час до сна не давать ребенку есть и пить ничего, кроме воды. Также перед сном ребенку не следует заниматься активными и возбуждающими играми. В большинстве случаев, эти общие советы должны ускорить исчезновение приступов бруксизма у детей. Несильное стирание молочных зубов тоже не фатально, ведь они скоро поменяются.